Blog
Diabet de birou: riscul metabolic al muncii sed...
Medicii văd tot mai des profil metabolic alterat la tineri cu greutate normală care lucrează sedentar. Ce arată datele și ce se poate schimba.
Diabet de birou: riscul metabolic al muncii sed...
Medicii văd tot mai des profil metabolic alterat la tineri cu greutate normală care lucrează sedentar. Ce arată datele și ce se poate schimba.
Cum convingi angajatorul să cumpere birouri reg...
Argumentele care funcționează în discuția cu angajatorul despre birouri reglabile: cost pe angajat, absenteism și cum construiești cererea.
Cum convingi angajatorul să cumpere birouri reg...
Argumentele care funcționează în discuția cu angajatorul despre birouri reglabile: cost pe angajat, absenteism și cum construiești cererea.
Studiu Karolinska pe 19 ani: nu tot sedentarism...
Un studiu suedez pe 20.811 oameni, urmăriți 19 ani, arată că nu tot sedentarismul are același efect. Unde se încadrează munca la birou.
Studiu Karolinska pe 19 ani: nu tot sedentarism...
Un studiu suedez pe 20.811 oameni, urmăriți 19 ani, arată că nu tot sedentarismul are același efect. Unde se încadrează munca la birou.
Standing desk și sănătatea mentală — cum poziți...
Sedentarismul nu afectează doar spatele. Ce arată studiile despre legătura dintre poziția la birou, energie și starea mentală.
Standing desk și sănătatea mentală — cum poziți...
Sedentarismul nu afectează doar spatele. Ce arată studiile despre legătura dintre poziția la birou, energie și starea mentală.
Studiul Stanford confirmă: munca hibridă a câșt...
Stanford a confirmat că munca hibridă rămâne. Ce înseamnă asta pentru două setup-uri, cel de acasă și cel de la birou, și cum le echilibrezi.
Studiul Stanford confirmă: munca hibridă a câșt...
Stanford a confirmat că munca hibridă rămâne. Ce înseamnă asta pentru două setup-uri, cel de acasă și cel de la birou, și cum le echilibrezi.
Ergonomie pentru freelanceri — cum să nu-ți dis...
Ergonomie pentru cine lucrează de pe canapea, de la pat sau din bucătărie: ce poți improviza corect și ce trebuie cumpărat.
Ergonomie pentru freelanceri — cum să nu-ți dis...
Ergonomie pentru cine lucrează de pe canapea, de la pat sau din bucătărie: ce poți improviza corect și ce trebuie cumpărat.